Đi New Zealand nên bay hãng nào?
...
Công thức nấu ăn món ăn nhanh cho dân văn phòng
Công thức nấu ăn món ăn nhanh cho dân văn phòng
Trong cuộc sống bận rộn của dân văn phòng, việc ăn uống thường xuyên bị bỏ qua hoặc bị rút gọn. Tuy nhiên, với những công thức nấu ăn đơn giản và nhanh chóng, bạn hoàn toàn có thể tự chuẩn bị cho mình những bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng ngay tại văn phòng hoặc ở nhà. Dưới đây là một số công thức nấu ăn nhanh mà bạn có thể áp dụng.
Món ăn nhanh từ mì ăn liền
Mì xào thập cẩm
Nguyên liệu: mì ăn liền, tôm, thịt ba chỉ, rau cải, hành tây, gia vị.
Cách làm: Luộc mì ăn liền, xào tôm và thịt ba chỉ với hành tây và rau cải, sau đó trộn mì vào và nêm gia vị vừa ăn.
Mì nước hải sản
Nguyên liệu: mì ăn liền, ngao, tôm, hành, gia vị.
Cách làm: Nấu nước dùng, cho mì vào cùng với hải sản và hành, nêm nếm cho vừa miệng.
Món salad nhanh gọn
Salad rau củ trộn dầu giấm
Nguyên liệu: rau xà lách, cà chua, dưa chuột, dầu oliu, giấm.
Cách làm: Cắt nhỏ rau củ, trộn đều với dầu oliu và giấm, có thể thêm hạt tiêu và muối để tăng hương vị.
Salad gà xé phay
Nguyên liệu: ức gà, rau xà lách, cà rốt, sốt mayonnaise.
Cách làm: Luộc ức gà, xé nhỏ và trộn với rau cùng với sốt mayonnaise, thêm một chút tiêu cho thơm.
Món ăn từ cơm nguội
Cơm chiên dương châu
Nguyên liệu: cơm nguội, trứng, tôm, đậu hà lan, gia vị.
Cách làm: Xào tôm và đậu hà lan, thêm trứng và cơm nguội vào xào đều, nêm nếm cho vừa ăn.
Cơm cuộn rong biển
Nguyên liệu: cơm, rong biển, rau củ, tôm hoặc thịt.
Cách làm: Trải cơm lên rong biển, thêm rau củ và tôm hoặc thịt, cuộn lại và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Món ăn nhẹ dễ làm
Bánh mì kẹp thịt
Nguyên liệu: bánh mì, thịt nguội, rau sống, sốt mayonnaise.
Cách làm: Kẹp thịt và rau vào bánh mì, thêm sốt mayonnaise và thưởng thức ngay.
Trái cây trộn
Nguyên liệu: các loại trái cây như táo, chuối, dưa hấu, chanh, mật ong.
Cách làm: Cắt nhỏ trái cây, trộn đều với nước chanh và mật ong để tạo hương vị thơm ngon.
Kết luận
Như vậy, với những công thức nấu ăn nhanh cho dân văn phòng mà chúng tôi chia sẻ, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị những bữa ăn ngon miệng và dinh dưỡng mà không tốn quá nhiều thời gian. Hãy thử nghiệm và mang đến cho bản thân những bữa ăn tuyệt vời ngay tại văn phòng nhé! Để tìm hiểu thêm về những công thức nấu ăn khác, bạn có thể truy cập vào trang chủ Traveltop.
